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在试管婴儿治疗促排卵过程中,医生经常会讲到高蛋白饮食,那么,高蛋白饮食是指什么样的饮食呢?什么食物属于高蛋白的食物呢?

腹水后该怎么办?

取卵出现腹水后,第一时间联系自己的医生咨询,如有腹水建议每天观察自己的身体状况和体重变化,程度较轻的腹水身体是会自己消退的,

如果腹水严重,及时到医院找自己的主治医生进行治疗,对于腹水严重的姐妹医院一般是要进行腹腔穿刺,抽吸腹水以此来减轻患者的症状。

除了抽吸腹水外,姐妹们饮食上也需要低盐,高蛋白质的食物。

腹水后怎么吃?

1、少食多餐,建议吃高蛋白、高维生素、低脂低盐、清淡易消化的食物;每天也需要摄入足够的膳食纤维。

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富含蛋白质食品有肉类、蛋类、鱼类、豆类、乳类等。避免吃肥肉和腌制食品。

富含膳食纤维食物有蔬菜、薯类、水果、粗粮,富含膳食纤维的食物可以促进肠道蠕动,同时每天可以适当运动比如慢走半小时,

2、少饮多次的喝水,在恶心呕吐比较频繁时建议以清淡易消化的半流质或流质食物为主,保证每天能量的补充和摄入,也需要注意保持口腔卫生。

流质食物比如牛奶、米汤、果汁、豆浆等,每天用餐可以增加到6-7次。

半流质食物比如粥、蛋糕、面条、面包等,副食可以选肉沫、豆腐、鸡蛋羹等。不建议吃油炸食物、辣椒等调料品,半流质食物每天可用餐5-6次。

腹水情况严重时,会引起胃部的不适,呕吐、恶心等,所以选择少量吃流质或半流质食物能缓解胃部的不适,同时建议半卧缓解胸闷不适的感觉。

OHSS(卵巢过度刺激综合征)是辅助生殖技术的主要并发症之一,是人体对促排卵药物的过度反应,一般表现腹胀、腹痛、恶心、食欲不振,小腹坠胀感、尿量少等,严重者则会出现腹水、胸水,下肢水肿等情况。临床中OHSS分为轻、中、重三度,轻中度的发病率为1%-10%,重度的发病率为0.1%-2%,轻、中度OHSS患者以自我监测为主,而对于OHSS最重要的就是补充丢失的蛋白。因此,选择高蛋白饮食尤为重要,饮食治疗可以帮助您改善营养,促进早日康复!

含蛋白质多的食物包括:

1、动物奶如牛奶、羊奶等;畜肉如牛、羊、猪肉等;禽肉如鸡、鸭、鹅、鹌鹑等;蛋类如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾等;

2、大豆类如黄豆、大青豆和黑豆等,其中以黄豆的营养价值最高。

3、干果类如芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果类的蛋白质的含量均较高。

4、多吃点豆类,特别推荐牛油果,含有很高的植物蛋白和各种维生素,对卵子的质量提高也很好。

除了讲究蛋白质的质量外,在食用时还要看该种食物的消化吸收率。

1、豆腐及各种豆制品消化吸收率高于豆类本身,分别为92%~96%、60%~65%。如每日喝200毫升豆浆,就可得到8.8克消化率很高的蛋白质。

2、鸡、鱼消化率高达95%~98%,相比畜肉更适合食用。

3、粮食中蛋白质含量和质量虽然不高,但每日若吃300克,即可得到30克左右的蛋白质,也是供给蛋白质的主要来源。若以米、面、杂粮和豆类等混合食用,有利蛋白质互补,使植物蛋白质的营养价值提高到与动物蛋白质相接近的水平。

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由于二胎政策的放开,许多大龄妈妈们也走上了求子之路。由于年龄的原因,大龄妈妈们无法靠自己来怀宝宝。于是不少大龄妈妈们和不孕不育患者都热衷于海外医疗。那么海外试管婴儿的费用就是大家所关注的,下面让我们一起来了解一下。海外试管婴儿费用明细是多少?

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海外试管婴儿的费用大致可以分为四个部分:

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1.海外试管婴儿医疗费用。

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这部分的费用一般是指第三代试管婴儿的费用。第三代试管婴儿是指胚胎染色体的遗传学筛查,在国内是有一定条件的限制的,一般患者是不给做第三代试管婴儿的。海外在8-10万元之间,根据个人情况不同价格也会有略微的差别。

2.海外的生活费用。

在海外生活的这段时间,肯定会产生衣食住行这方面的费用。这部分的费用根据生活条件个住宿环境的好坏都有一定的差别。稍微好点的酒店价格大概在600-1000元每天,伙食一般一天要400元左右。

3.海外的差旅费用。

差旅费用主要就是国内到海外的机票费用。一般往返是在3000-4000元人民币。一般过去提前预定机票会更加便宜。

4.旅游购物的费用。

另外还需要注意多喝水,正常每天饮水在2000-2500ml,夏季在3000ml左右,因为卵巢过度刺激易形成胸腹水,所以应该增加每天的摄水量,但也需要注意自己体重、尿量、腹围的变化。如果出现腹胀明显,胸闷气短,尿量减少,头晕头痛,看东西模糊等,都应该及时找医生治疗。

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