舟山代孕套餐致力于妇幼健康领域知识传播代孕妈妈作为特殊的群体，不仅在生活中需要特殊的照顾，而且在饮食上也要多注意，从代孕开始，就要重视加强营养，而且对膳食结构，饮食烹饪，饮食健康等都有诸多讲究，只有每项了解多一点，才能更好的照顾自己，照顾宝宝。

有些食物在孕期中不适宜多吃的。

1、少吃高热量的食物高热量的食物虽然味道好，但是对身体健康却以不一定有益，它会加重身体负担，增加胃肠消化的压力，长期吃高热量的食物会让体内的胆固醇增加，还会增加催乳激素的合成，不利于母婴健康。

2、不宜吃过多高蛋白的食物补充营养若是无所节制，反而会事倍功半，容易造成营养过剩，造成孕妇并发症危险指数增加，还不利于胎儿成长，像是高蛋白的食物若是摄入过多，会对肾脏加重负担，容易引起食欲减退，头晕等症状发生，在分娩时，也容易造成难产。

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3、不宜吃过多高糖食物中华美食多种多样，且调味勾芡都有讲究，很多菜肴中都会加入些糖提味，但是孕妈咪的饮食还是讲究清淡有营养比较好，高糖分的食物若是长期食用会让血糖偏高，容易生出体重过重的婴儿，加重妊娠时的困难，且血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担，不利孕期保健。

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4、不宜吃的过咸现代医学研究认为，吃盐量与高血压率发病有一定关系，食盐摄人越多，高血压病的发病率也越高。

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医生告诉各位妈咪们，孕期饮食清淡有营养最重要，毕竟我们现在不是一个人，小宝宝还在肚子里陈成长着，也要考虑他们的身体呢。

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总结：代孕妈妈的保养方式跟正常受孕的妈咪没有大的出处，也需要忌食酸辣，重口的食物，也需要保证自己的充分睡眠，且对于代孕妈咪来说，要更加注意自己的身体，多点关心多点爱。

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