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　　　　妈妈怀宝宝的过程也是非常复杂的，大约需要40周左右时间，才可以顺利分娩，在这期间由于宝宝在子宫里面生长非常快速，所以孕妇肚子也会逐渐增大，还能够感觉到胎动，那么宝宝一动为什么就有宫缩？　　1、怀孕中期，妈妈能够明显感觉到宫缩现象，尤其是当身体做了剧烈运动之后，感觉会非常明显，而宝宝在子宫里面活动，也会对子宫壁肌肉，造成有效刺激引发收缩，这时妈妈感觉就是宫缩，这也是在怀孕中后期，偶尔会发生的现象。　　2、妈妈要在安静状态下，来对宝宝胎动做合理记录，大约每小时保持在3~5次以上，就是标准数值，也根据宝宝性格存在着明显不同，对于活泼好动宝宝，胎动次数会明显增加，这时妈妈就不要做重体力劳动，更不能长时间弯腰和下蹲，在外出时身边要有家人陪护。　　3、大约怀孕32周之后，宝宝就会进入到骨盆里面，为顺利生产打好基础，这是大多数孕妇会表现出胃口很好，但是也要注意，不能吃的太多，不然会容易造成身体肥胖，要对自己血压，血糖多种素质及时测量，一旦出现升高或者降低现象，就要及时调理，如果出现了阴道出血或者羊水破裂现象，就需要马上住院。