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　　第一，蜂蜜水。临盆前喝一杯蜂蜜水，能够帮助补充孕妇的体力。蜂蜜含糖多，可以快速给准妈妈能量，更快的恢复体力。

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　　第二，红糖水。越是临近预产期，有的孕妈越是没有食欲，这就导致孕妇下降，不利于生产。喝红糖水可以给孕妈补充能量，红糖是从甘蔗中提取的，蔗糖能够被人体迅速吸收，补充体力 　　孕妇进产房前要注意什么 　　第一，需要检查病案资料。进产房前，要将病案资料交给医生，医生对所有的检查项目进行分析后，会根据情况做出接生方案。如果一些检测项目不全，还要进行抽血化验或胎心监护等。 　　第二，进产房前必须检测的项目。进产房前要测量血压、脉搏、血常规、凝血项目、传染病项目，为手术方案提供支持。听胎心，了解胎儿的情况。还要做腹部触诊，检查胎头是否衔接。还有可能做内检，看骨缝已开了几指。 　　第三，确定要不要无痛分娩，要哪位家人陪护。如果自己忍痛能力比较低，有心理障碍，最好选择无痛分娩。家人的陪护非常重要，他会在整个产程中对你进行鼓励，为你顺利生下孩子起到关键作用。要选择会鼓励人的、不晕血的家人陪护，这样的家人才会起到积极作用。

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　　总体来说，孕妇临近生产，心情紧张惆怅，这是非常正常的，孕妈不用因此而觉得非常郁闷，惆怅，临产预产期，家人和朋友要和妈妈们做好一定的思想工作，要陪伴妈妈，鼓励妈妈，支持妈妈。还有，妈妈们孕晚期要适当做一些运动，这样有利于分娩。