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目前为止，试管婴儿技术是帮助难孕育家庭生育宝宝的最为有效的辅助生殖技术。虽然试管助孕很好，但是我们也要做好充足的准备，这样才能使自己拥有一个较高的成功率。
1、全面的身体检查
在做试管之前，夫妻双方都需要进行全面的身体检查，拿到检查报告后需要与医生会诊，医生会判断患者做试管的可行性，如果试管可行，医生会根据患者的身体情况制定相应的试管方案。因此，大家在检查的时候不要因为觉得麻烦或其他原因就放弃。
2、乐观的心理状态
在做试管婴儿的时候，保持积极乐观的心态，不仅能让试管助孕更加顺利，还能让试管成功率更高一些。如果在做试管的时候，长期处于紧张焦虑的状态，肾上腺素分泌过多会导致体内激素水平不稳定，进而影响试管的成功率。
3、保持健康的体重
女性如果孕前肥胖(体重指数28或更高)，不仅会导致妊娠期患并发症的风险增大，还可能会增加胎儿出生缺陷率的发生。
保持健康的体重，不仅需要需要调整饮食习惯，还要拥有健康的生活方式，包括健康的饮食和规律的体力活动。
4、养成良好的生活习惯
生活和工作的双重压力，导致现代很多人都会有熬夜、抽烟、喝酒、喝咖啡、三餐不准时、食物搭配不均衡等问题。夫妻双方在做试管之前，一定要改掉这些不良的生活习惯，尽量做到饮食均衡、作息规律。
爱美是人的天性，但是在做试管婴儿期间，希望准妈妈们衣着以舒适为主，尽量避免使用化学物质含量多的口红指甲油等，尽量不要烫、染头发。
最后准妈妈要学会调整自己的心态，端正自己的心理。要对试管婴儿这个事情有一个全面的了解，在这个过程中不可过多的患得患失。对于正在做试管婴儿的女性来说，家人最好的支持就是陪伴、理解和鼓励，不要给她过大压力。
俄罗斯做试管婴儿的医院如何选择？这些东西一定要看！
俄罗斯试管婴儿成功率非常高，服务也十分优质。但当地开展试管婴儿服务的医院有很多，不同医院技术和设施以及医生水平都会有所不同，实际资质和优势也良莠不齐，因此在选择医院时大家需要非常用心。那么俄罗斯做试管婴儿的医院如何选择呢？
1、是否有资质首先需要了解这家医院是否拥有试管婴儿资质，如果一家医院没有这项资质，那千万别选择这家医院。因为试管婴儿技术要求是非常高，无论操作人员还是实验室环境，没有达到相应标准，都是非常危险的。不仅容易导致手术失败，还有可能危及到患者生命安全。因此，选择试管婴儿医院一定要选择正规的，有做试管婴儿资质的医院。
2、是否有先进设备试管婴儿对实验室设备和环境等要求非常高，医院医疗设备需要比较完善和先进，这样才能保障医生水平更好的发挥，试管成功率也会更高。
3、是否有知名试管婴儿专家坐诊经验丰富的专家进行手术或参与制定治疗方案，其成功率相对来说会更高一点。因此在选择试管婴儿医院时，可以先了解下这家医院是否有知名专家，专家是否有时间出诊等。
4、医护人员服务态度如何毕竟医护人员的服务态度会严重影响患者心情，如果一家医院的医护人员服务态度很差，那建议还是不要选择。
5、看成功率成功率是所有试管家庭最关心的一个数据，毕竟谁都不想又花钱又遭罪后白忙活一场。目前俄罗斯试管婴儿总体成功率达85%以上，但并非所有医院成功率都这么高。所以，我们要根据自身情况（包括年龄、病因）与医院的成功案例结合来看，如果相似案例超过300例的医院，才能算相对保险的选择。
综上，在选择俄罗斯试管婴儿医院时应从以上几个方面综合考虑，不能仅以某一项为参考标准，否则试管效果肯定会大打折扣。
要做试管婴儿了 我第一次去医院的时候 需要带什么东西过去
回复: 在第一次去的时候，最好把你们夫妻两个人的身份证、结婚证都带上。另外，有一些地方可能还会向你要准生证，为了避免多跑路，最好也带着。另外的一些东西，就是你以前做过的，一些相关的检查的报告单（能带的，都带上）。回复1: 你之前做过什么检查，看过医生有什么结果都可以带上，尽量把前面的情况跟医生说详细
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